とっても大事な早朝の１時間を活かす！

そのころは、胃腸なども壊すなど体調も悪く、精神的にもストレスを抱え込んで、仕事も上手く行かなかったことが多かったのでした。　

ある日たまたま明け方に目覚め、家から出てみると、神々しいまでの旭日を浴び、その美しく黄金色に輝く太陽を見て、何かとてつもないエネルギーを体全身にもらったような気になり、やる気が心の底からみなぎってきたことを実感し、その日を境に、次の日から今まで朝方人間になってしまいました。

それから、体の不具合も治り、ストレスも感じることがなくなって、仕事も順調で、今のように、念願であった独立・起業を成功させ、充実した人生を送っています。　

朝の時間を活用したお陰で、３００ページ程の原稿を執筆する時間をねん出することで、念願の出版することもできました。　
早起きは三文の徳どころではないのです。

朝早く目覚め、新鮮な脳みそをフル活用して思考力を使う作業に集中し、午後にはあまり頭を使わない単純作業に移行しながら、夜は人脈作りの食事や飲み会に参加。　
11時ごろには早々に床について、明日に備えてたっぷり睡眠をとるという「朝活サイクル」、是非一度お試しあれ。